ตามรอย 5 ออนเซ็นผิวสวยชื่อดัง แช่แล้วผิวปัง ใสออร่า

ออนเซ็นที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานตั้งแต่สมัยมุโรมาจิ เป็นหนึ่งในสามออนเซ็นชื่อดังของญี่ปุ่น (Nihon Sanmeisen) เคียงคู่กับ Arima Onsen และ Kusatsu Onsen น้ำพุร้อนที่มีความเป็นด่าง ค่า pH สูง อ่อนโยนต่อผิว น้ำที่มีความลื่นเล็กน้อยจะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าและสิ่งสกปรกออกได้อย่างง่ายดาย ทำให้ผิวเนียน นอกจากออนเซ็น ยังมีบ่อน้ำร้อนแช่เท้าฟรีอยู่หลายจุด ทำให้สามารถเพลิดเพลินกับน้ำพุร้อนชื่อดังได้อย่างง่ายดาย บริเวณโดยรอบมีสถานที่ท่องเที่ยว เช่น หมู่บ้านกัสโช และสามารถลิ้มรสอาหารอร่อยๆ ของกิฟุได้ เช่น เนื้อฮิดะ ทิวทัศน์ที่สวยงามตามฤดูกาลก็เป็นอีกหนึ่งเสน่ห์ของออนเซ็นแห่งนี้

♨️ผลจากการแช่ออนเซ็น: ผลัดเซลล์ผิวเก่า, สิ่งสกปรกในรูขุมขนหลุดออกได้ง่ายขึ้น, ผิวเนียนนุ่ม ลื่น

Gero Onsen

เวลาทำการ

ตลอด 24 ชม.

ที่อยู่

เกโระ จังหวัดกิฟุ

การเดินทาง

เดินจากสถานี Gero Onsen ประมาณ 5 นาที

ดูแผนที่

เป็นแหล่งออนเซ็นที่เงียบสงบท่ามกลางภูเขาที่อุดมสมบูรณ์ไปด้วยธรรมชาติ และได้รับเลือกให้เป็นหนึ่งในสามน้ำพุร้อนเพื่อผิวสวยของญี่ปุ่น (Nihon Sandai Bihada no Yu) แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพที่สูง เมื่อลงไปแช่จะรู้สึกว่าน้ำมีความลื่นๆ หนืดๆ และหลังแช่ผิวจะเนียนนุ่มจนน่าประทับใจ เต้าหู้ออนเซ็น (Onsenyu Tofu) ที่ใช้น้ำพุร้อนในการปรุง มีเนื้อสัมผัสที่ละลายในปาก เป็นอาหารขึ้นชื่อ ควรลองชิม นอกจากโรงแรมและเรียวกังแล้ว ยังสามารถเพลิดเพลินกับน้ำพุร้อนที่บ่อน้ำร้อนสาธารณะ Siebold no Yu ได้อีกด้วย

♨️ผลจากการแช่ออนเซ็น: น้ำมันและสิ่งขับหลั่งบนผิว (เหงื่อ, ไขมัน) กลายเป็นอิมัลชันแล้วหลุดออก, ผิวหน้าเรียบเนียน, ผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น

Ureshino Onsen

เวลาทำการ

ตลอด 24 ชม.

ที่อยู่

อุเรชิโนะ จังหวัดซากะ

การเดินทาง

นั่งบัสจากป้าย Sonogi ประมาณ 25 นาที

ดูแผนที่

เป็นแหล่งออนเซ็นที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานมาก ปรากฏในบันทึก Nihon Shoki ด้วย Arima Onsen มีน้ำพุร้อนที่มีคุณภาพหลักๆ อยู่สองชนิด คือ Kin-sen (Kin no Yu) มีส่วนประกอบของธาตุเหล็กและเกลือสูง ช่วยส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตให้ดีขึ้น เพิ่มการเผาผลาญ ส่วน Gin-sen (Gin no Yu) เป็นน้ำพุร้อนคาร์บอนไดออกไซด์และเรเดียม โดยเฉพาะน้ำพุร้อนคาร์บอนไดออกไซด์ จะมีฟองเล็กๆ เกาะตามผิว ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มการเผาผลาญ ทำให้ผิวสวยขึ้น

♨️ผลจากการแช่ออนเซ็น: ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต, เพิ่มการเผาผลาญเซลล์, กระตุ้นการทำงานของผิว, ช่วยเรื่องโรคเกาต์หรือโรคไขข้ออักเสบ

Arima Onsen

เวลาทำการ

ตลอด 24 ชม.

ที่อยู่

โกเบ จังหวัดเฮียวโกะ

การเดินทาง

เดินจากสถานี Arimaonsen ประมาณ 4 นาที

ดูแผนที่

Kaga Onsenkyo ประกอบด้วย Yamanashiro Onsen, Yamanaka Onsen, Katayamazu Onsen, Awazu Onsen ส่วนใหญ่เป็นน้ำพุร้อนซัลเฟต (Sulfate Springs) และน้ำพุร้อนชนิดด่าง (Alkaline Simple Springs) น้ำพุร้อนซัลเฟตจะช่วยคงความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิว ทำให้ผิวชุ่มชื้นนุ่มนวล ส่วนน้ำพุร้อนชนิดด่างจะช่วยทำความสะอาดผิวให้เนียนลื่น เป็นที่ที่มีน้ำพุร้อนเพื่อผิวสวยคุณภาพดีหลากหลายชนิดรวมตัวกันอยู่

♨️ผลจากการแช่ออนเซ็น: รักษาความชุ่มชื้นของผิว, เพิ่มความกระชับ, ผิวเรียบเนียนและลื่น

Kaga Onsenkyo

เวลาทำการ

ตลอด 24 ชม.

ที่อยู่

คางะ จังหวัดอิชิกาวะ

การเดินทาง

เดินจากสถานี Kagaonsen Station ประมาณ 1 นาที

ดูแผนที่

หนึ่งในน้ำพุร้อนชื่อดังที่สุดของญี่ปุ่น มีลักษณะเด่นคือ เป็นน้ำพุร้อนกำมะถันที่ไหลมาจากแหล่งออนเซ็นจากใต้ดินโดยตรง มีความเป็นกรดสูง มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อที่รุนแรง ว่ากันว่ามีผลดีต่อปัญหาผิว เช่น สิว ช่วยลดเชื้อแบคทีเรียบนผิว ทำให้ผิวสะอาดและนำไปสู่ผิวที่มีสุขภาพดี อย่างไรก็ตาม เพราะมีความเป็นกรดสูง อาจมีผลกระทบต่อผิวค่อนข้างแรง จึงไม่ควรแช่นานเกินไป

♨️ผลจากการแช่ออนเซ็น: ผลัดเซลล์ผิวเก่า, บรรเทาปัญหาสิวหรือโรคผิวหนังเรื้อรังต่างๆ

Kusatsu Onsen

เวลาทำการ

ตลอด 24 ชม.

ที่อยู่

คุซัทสึ จังหวัดกุนมะ

การเดินทาง

เดินจากป้าย Kusatsu Onsen ประมาณ 4 นาที

ดูแผนที่

ก่อนจบบทความนี้ มีจุดที่ควรให้ความสำคัญในการแช่ออนเซ็นบางอย่าง เพื่อประสิทธิภาพและผลลัพธ์สูงสุดมาฝากทุกคนค่ะ 

♨️ทำความสะอาดร่างกายก่อนลงแช่: ล้างตัวหรืออาบน้ำชำระล้างสิ่งสกปรกออกจากร่างกายก่อนลงบ่อน้ำร้อนหลัก

♨️อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอ: เนื่องจากการแช่ออนเซ็นทำให้เหงื่อออก ควรดื่มน้ำให้เพียงพอก่อนและหลังการแช่

♨️หลีกเลี่ยงการแช่นานเกินไป: โดยเฉพาะน้ำพุร้อนที่มีความเป็นด่างหรือกรดสูง อาจชะล้างน้ำมันที่จำเป็นต่อผิวออกไปได้ 

♨️ดูแลผิวหลังขึ้นจากบ่อ: สำหรับคุณภาพน้ำบางชนิด (เช่น น้ำพุร้อนกำมะถัน) แนะนำว่าไม่ควรล้างสารแร่ธาตุออกทันทีหลังขึ้นจากบ่อ อย่างไรก็ตาม หากรู้สึกว่าไม่เหมาะกับสภาพผิว หรือรู้สึกผิวแห้ง จะอาบน้ำล้างตัวเบาๆ ก็ได้ หลังขึ้นจากบ่อควรรีบดูแลผิวด้วยการทาครีมบำรุง

การแช่ออนเซ็นในบ่อน้ำที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุ นอกจากจะได้ผิวที่สวยงาม ยังช่วยคลายความเหนื่อล้า ความเครียด ได้ปล่อยวางเรื่องต่างๆ ระหว่างที่แช่ออนเซ็น เรียกว่าออนเช็นช่วยฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจของเราเลยล่ะ ถ้าได้มีโอกาสไปญี่ปุ่นก็อย่าลืมแวะไปแช่ออนเซ็นกันดูสักครั้งนะคะ มีหลายที่เปิดให้แช่ออนเซ็นแบบวันเดียวกลับด้วย เป็นประสบการณ์อีกอย่างที่น่าลองระหว่างเที่ยวญี่ปุ่นว่าไหมคะ